5 bước dưỡng ẩm hoàn hảo của phụ nữ Nhật bạn nên thực hành mỗi ngày  

Khoa học đã chứng minh làn da đủ ẩm là làn da chậm bị lão hoá. Và với bản tính tỉ mỉ, yêu cái đẹp và sự tinh tế trong cuộc sống, phụ nữ Nhật đã thực hành 5 bước dưỡng ẩm da mỗi ngày để giữ gìn nét thanh xuân cho gương mặt.

BƯỚC 1: Làm sạch da bằng các sản phẩm dịu nhẹ

Cho dù có trang điểm hay không, phụ nữ Nhật thường vẫn áp dụng đồng thời hai bước làm sạch kép tẩy trang và rửa mặt mỗi tối. Về rửa mặt, họ thích sử dụng loại sữa dịu nhẹ, để làm sạch mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da, da vẫn ngậm nước không bị khô căng sau khi rửa. Đây là một bí quyết mà không phải ai cũng biết. Bởi vì các loại sản phẩm rửa mặt càng có tính năng tẩy rửa mạnh, càng khiết da trở nên khô hơn.

Vào buổi tối phụ nữ Nhật rất chú trọng việc làm sạch da để giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn, ngăn chặn vi khuẩn thâm nhập vào lỗ chân lông sinh ra mụn.

Họ kết hợp với tẩy bế bào chết định kỳ tuần từ 1 -2 lần để loại bỏ bớt lớp sừng trên da giúp các bước dưỡng kế tiếp phát huy được hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

BƯỚC 2: Dùng Toner/ Lotion để cân bằng da

Bước này chính là bước làm sạch sâu và cấp ẩm rất quan trọng giúp làm mềm da, cân bằng độ PH trên da . Bước thoa toner/lotion này cũng được xem là bước dưỡng ẩm đệm, hỗ trợ các tinh chất khác thẩm thấu tốt hơn vào da.

Người Nhật thường dùng toner/lotion ít cồn ngay sau khi rửa mặt lúc da vẫn còn độ ẩm chưa quá khô. Trong quá trình cấp ẩm cho da đừng quên việc dùng hai bàn tay vỗ nhẹ lên má và trán, bước này giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu và giúp các dưỡng chất ấm dần lên cho đến khi dần thấm đều vào da.

Bạn cần sử dụng cotton pad cho bước này giúp da sạch sâu và cân bằng ẩm (Ảnh” BeautyReview)

Lotion mask là bí quyết dưỡng ẩm nổi tiếng của người Nhật, do bà Chizu Saeki – một chuyên gia làm đẹp rất nổi tiếng tại Nhật Bản sáng tạo nên. Chỉ cần dùng miếng cotton, thấm nước, nhỏ lên vài giọi lotion và đắp lên mặt trong 3 phút, sau đó thực hiện các bước tiếp theo như bình thường. Da bạn sẽ ngậm nước và trở nên ẩm sâu hơn bình thường.

BƯỚC 3: Dưỡng ẩm bằng serum hoặc dung dịch đặc trị

Serum (tinh chất) là một bước dưỡng da quan trọng của người Nhật. Serum thường lỏng, nhẹ, có thể đi sâu hơn vào các lớp trong của biểu bì da. Serum có tính đặc trị, giúp sửa chữa các vấn đề cụ thể của da. Chính vì thế, bạn không thể thiếu serum nếu bạn muốn khắc phục các vấn đề về da như cấp ẩm chuyên sâu để cải thiện tình trạng da khô hoặc đổ dầu nhiều, hoặc khắc phục các vấn đề về mụn hay nám sạm trên da. Serum sẽ phát huy hiệu quả tối đa khi kết hợp chung với sữa dưỡng hoặc kem dưỡng.

BƯỚC 4: Sữa dưỡng (emulsion)

Emulsion là một dạng dưỡng lỏng và nhẹ hơn kem dưỡng nên có thể cung cấp độ ẩm cho da cực nhanh. Sữa dưỡng rất thích hợp vào mùa hè hoặc da dầu. Emulsion cũng thường được người Nhật dùng buổi sáng như bước dưỡng trước khi trang điểm để da đủ ẩm mà không quá nặng như kem dưỡng.

BƯỚC 5 Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm (cream) còn gọi là bước khóa ẩm. Đây là bước cuối cùng giúp cho bộ dưỡng phát huy hiệu quả. Kem dưỡng có kết cấu đặc nhất trong bộ dưỡng và có khả năng giữ ẩm tốt nhất nên được sử dụng như bước cuối cùng để khóa các bước dưỡng trước đó. Chính vì thế, hàm lượng dưỡng ẩm trong kem dưỡng là cao nhất. Thoa kem dưỡng sau các bước serum, emulsion. Có rất nhiều loại kem dưỡng Nhật cao cấp bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên bạn nên hiểu rõ làn da, tình trạng da để chọn đúng loại phù hợp.

Kem dưỡng ẩm đậm đặc, giúp khoá ẩm trên da, làm da mịn màng, căng mọng (Ảnh: BeautyReview)

Bạn cũng nên biết thêm:

Đắp mặt nạ: thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm hoặc lotion mask trung bình 1 lần/tuần để giúp da hấp thu độ ẩm tối đa. Da sáng hơn, săn chắc mịn màng, se lỗ chân lông.

Máy massage mặt: phụ nữ Nhật tận dụng tối đa công nghệ trong làm đẹp. Máy massage giúp tăng lưu thông máu, tăng quá trình sản sinh ra colagen tự nhiên, gắn kết các mô, làm đầy các rãnh nhăn trên da. Da sẽ săn lại và mịn màng.

Thoa kem mắt: Da vùng mắt mỏng, khô và nhạy cảm hơn các vùng khác. Mắt phải hoạt động lên tục dễ hình thành nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt. Vì vậy, dưỡng ẩm cho mắt bằng kem dưỡng chuyên dung sẽ giúp vùng mắt trông trẻ trung.

Chống nắng: Đây là bước cực kì quan trọng để bảo vệ tất cả thành quả dưỡng da mà bạn thực hành mỗi ngày. Chống nắng tốt giúp chống lão hoá da, giảm sắc tố đen…

Trần Vân Anh/BeautyReview

Tư vấn làm đẹp
Bạn có thắc mắc gì về làm đẹp? Hãy gửi câu hỏi cho chúng tôi để được giải đáp.
*Câu hỏi có thể được hiển thị trên website mà không hiển thị email của bạn.

Trang thông tin, bí quyết làm đẹp và review mỹ phẩm